meine Expertise liegt darin, dich wieder stärker mit dir selbst in Verbindung zu bringen - vom Kopf in den Körper, vom Denken ins Fühlen und

Spüren, hin zu deiner  ganz eigenen (Körper-)Wahrheit.

Mein Lebensweg ist geprägt von stetiger Bewegung – ein Weg, der geprägt ist von Reisen, sowohl äußeren als auch inneren, kleinen wie großen, durch die Welt und zu mir selbst. Das Verlassen meiner Komfortzone war dabei stets ein Schlüssel für meine persönliche und berufliche Entwicklung. Seit fast 20 Jahren ist die Suche nach dem Verständnis von Gesundheit und Wohlbefinden ein roter Faden, der mich leitet. Mein Wunsch, das eigene Wohlbefinden und das anderer Menschen auf nachhaltige Weise zu verbessern, hat mich durch viele verschiedene Stationen geführt.

Den Anfang machte die Physiotherapie, ein Bereich, der mich lehrte, wie vielfältig Gesundheit sein kann. Hier habe ich viel gelernt, Menschen begleitet, berührt  und mich intensiv mit meinem eigenen Körper auseinandergesetzt. Doch die Arbeit am Körper allein genügte mir nicht – ich wollte tiefer gehen, Menschen ganzheitlich erfassen und ihnen helfen, ihre Wohlbefinden nicht nur kurzfristig, sondern langfristig zu verbessern. So führte mich mein Weg zum Yoga, einem Ansatz, der mich nicht nur mit meiner Spiritualität verband, sondern auch eine neue Perspektive auf Therapie und Heilung eröffnete. Ich unterrichtete und suchte zugleich nach ganzheitlichen, therapeutischen Ansätzen, die den Menschen mehr Selbstermächtigung und innere Stärke schenken. Es faszinierte mich, die Ursachen von Leid auf einer tiefen Ebene anzugehen, um nicht nur temporäre, sondern langfristige Verbesserungen von Gesundheit in Verbindung mit mehr Lebenfreude, Lebensenergie und Zufriedenheit zu ermöglichen.

Besonders wegweisend für mich waren dabei die Gestalttherapie und die Intensivseminare von Paul Rebillot. Hier durfte ich erleben, wie transformative Veränderungen innerhalb kürzester Zeit möglich werden können. Diese Erfahrung beeindruckte mich zutiefst und wurde zur Grundlage meiner weiteren Arbeit. 

Seit einigen Jahren begleite ich als Gestalttherapeutin Menschen nun in transformativen Veränderungsprozessen. Ich  leite Seminare zu verschiedenen Themen im Bereich Persönlichkeitsentfaltung und begleite Menschen im Einzelsetting,  wobei ich die Methoden von Paul Rebillot, der Gestalttherapie, Körperarbeit, Embodiment und Atemarbeit miteinander kombiniere und traumasensibel arbeite.

Mittlerweile habe ich einige hundert Menschen durch ihre Atemprozesse begleitet und Atemarbeit mit unterschiedlichsten Ansätzen kennengelernt. Als besonders wirkungsvoll empfinde ich die biodynamische Atemarbeit mit dem Fokus Trauma Release und erlebe, wie kraftvoll und transformierend diese Methode ist.  

Meine Qualifikationen und Erfahrungen:

• Biodynamic Breath Trauma Release Systems® Advanced Practitioner  i.A.
• Biodynamic Breath Trauma Release Systems® Online Practitioner (Giten Tonkov, Biodynamic Breathwork Institute) 
• Ausbildung zur GestalttherapeutIn  (Irgendwie-Anders Akademie)
• Ausbildung zur HeldenreiseleiterIn nach Paul Rebillot, Gestalttherapeutische Arbeit in  Gruppen (Irgendwie Anders Akademie)
• Ausbildung zur Yogalehrerin (nach Paramahansa Dhiranandji)

 weitere Weiterbildungen und Selbsterfahrung (Auszug):

• "FromTrauma2Trust" (Buster Radvik, Berlin) 
• Pantarei Approach (Claudia Glowic & Vered Manasse, Berlin)
• fortlaufend: Gestalttherapeutische Supervision
• Die Rolle im Therapeuten (Edith Eckholt, Lüneburg)
• regelmäßige Selbsterfahrung in Körper-, Atem- und Stimmarbeit
• Charakterstrukturen und Beziehungsdynamiken (Bernhard Voss Institut)
• Verschiedene Seminare bei Ilan Stephani (Berlin)
• Ausbildung Seminarleitung für weiterer Seminare nach Paul Rebillot (Irgendwie Anders Akademie)
• Forest Yoga (bei  Ana T. Forest, Berlin)
• Retreats in Achtsamkeitspraxis und Yoga in Indien, Deutschland
• Holistic Bodywork (Prana Institut, Leipzig)
• "Mörderische Wut" (Werner Bock, Weigenheim)